This is the official Korean Edition of The Comfort Crisis: Embrace Discomfort To Reclaim Your Wild, Happy, Healthy Self Book by Michael Easter.
This book is written entirely in Korean.
Original Title/Author: The Comfort Crisis/Michael Easter
Author: Michael Easter (마이클 이스터)
Language: Korean (Written in Korean only)
Publisher: Suoseojae (수오서재)
Category: [Korean Edition] Humanities
(인문)
ISBN: 9791193238691
Publication Date: June 24, 2025
Pages: 444 pages
Size: 146 * 211 * 33 mm
Product Type: Korean Books
Condition: Brand new, 100% Authentic Product (Original Korean Edition)
Country of Origin: South Korea
Shipping: Ships directly from South Korea
[Original Korean Information]
Korean Title: 편안함의 습격 : 편리와 효율, 멸균과 풍족의 시대가 우리에게서 앗아간 것들에 관하여
Author: 마이클 이스터 저 / 김원진 역
Publisher: 수오서재
★ 정재승(카이스트 교수), 권준수(서울대 명예교수), 존 프랭클(연세대 교수) 강력 추천!
★ 아마존 200주 연속 분야 베스트셀러, 전 세계 13개국 출간!
“당신은 편안함을 얻은 대가로 무엇을 잃었는가?”
오늘날 우리는 그 어느 때보다 편안한 환경에서 살고 있다.
모든 실내는 완벽한 온도 조절 시설을 갖추었고, 배고픔을 느낄 새 없이 주변에 먹을 것이 풍족하며,
현대 의학의 발달로 기대 수명은 늘어났고, 생존을 위협할 만한 도전이 딱히 없다.
그러나 과연 편안함은 건강과 행복한 삶을 가져다주었을까?
행동 변화 전문가이자 건강 분야 저널리스트인 마이클 이스터는 북극 알래스카를 비롯해 부탄,
전쟁 지역, 볼리비아 정글 등을 탐험하고, 각 분야 최고의 석학들과 프로 스포츠 선수,
종교 및 환경 지도자에 이르기까지 수천 명의 전문가를 인터뷰하면서 현대인의 건강과 행복,
의미 있는 삶을 탐구해왔다.
삶을 최적화하는 데 실질적인 도움이 되는 과학적 전략을 찾아온
그는 인류가 잃어버린 감각, ‘불편함’에서 해답을 찾았다.
'If you've been looking for something different to level up your health, fitness, and personal growth, this is it'.-Melissa Urban, Whole30 CEO and New York Times bestselling author
Discover the evolutionary mind and body benefits of living at the edges of your comfort zone and reconnecting with the wild.
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